Hei!
En liten oppdatering på mine medisiner og hva dette medfører.
I tillegg til Effexor og Tolvon, bruker jeg Sobril ved akutte tilfeller av angst-anfall. Denne mdisinen bruket jeg så lite som mulig, da det er fare for avhengighet ved lengre tids bruk.
Sobril har den berømmelige røde trekanten på pakningen, som de fleste vet betyr at man ikke må kjøre bil eller andre maskiner.
Jeg kan ta opp til 2 tabletter (10 mg pr tablett) per døgn, men det skjer så og si aldri. Heldigvis har jeg bare behov for 1 tablett, når jeg kjenner at jeg ikke klarer å få angsten til å roe seg ned. Dette skjer som regel 1 gang, annenhver dag sånn cirka.
Som sagt tidligere, så prøver jeg å få roet ned angsten ved hjelp av pusteteknikker og meditasjon, men noen ganger tar angsten over helt.
Det verste med angsten, er at det føles som om du har sprunget et langt maraton, enda du har sittet helt i ro. Og når kreftene er tappet, er det ikke så mye igjen, til å mestre angsten.
Men jeg presser videre og har håp om å kunne en dag i fremtiden si: jeg har ikke angstanfall lengre.
Det er ikke umulig, langt derifra. Jeg klarte det før og skal klare det igjen.
Jeg ønsker dere alle en flott dag og en positiv hverdag.
Husk, ingenting er umulig, det umulige tar bare litt lengre tid!
